十分诱人的牛奶炖蛋

准备时间:无

烹饪时间:25分钟

发布时间:2017.12.04 11:19

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主料

• 鸡蛋 ：2个
• 牛奶 ：1盒

辅料

• 白糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.材料（忘记拍白糖了）
• 第二步
  2.鸡蛋打到碗中，按照个人口味加入适量白糖
• 第三步
  3.打散
• 第四步
  4.将牛奶倒入蛋液中，搅拌均匀
• 第五步
  5.把牛奶蛋液上面盖一层保鲜膜，用牙签扎几个小孔
• 第六步
  6.中大火蒸7分钟，焖一分钟。
• 第七步
  7.然后撕下保鲜膜就可以吃了.我用木瓜和葡萄干做了装饰

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牛奶炖蛋

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牛奶炖蛋是一款非常美味健康的家庭快手美食。此款美味所选用的主要食材是：牛奶，鸡蛋等。由于这两款食材含有丰富的营养元素钙，且其消化吸收率特别的高，非常受到老人儿童……

包含食材

• 鸡蛋

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