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家常菜芦笋炒肉
家常菜芦笋炒肉

家常菜芦笋炒肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.30 12:45

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主料

辅料

  • 植物油 :5茶勺
  • 鸡精 :1
  • 生抽 :2
  • 盐 :3
  • 青红辣椒 :50
  • 2

具体步骤

  • 家常菜芦笋炒肉的做法图解一
    第一步
    1.主料:芦笋、卤肉 辅料:植物油、盐、姜、青红辣椒、生抽、鸡精
  • 家常菜芦笋炒肉的做法图解二
    第二步
    2.把 芦笋洗净根部老的部分去皮,切斜段
  • 家常菜芦笋炒肉的做法图解三
    第三步
    3.开水中加几滴植物油加少许盐,将芦笋焯烫一下,捞出用凉水过凉
  • 家常菜芦笋炒肉的做法图解四
    第四步
    4.青红辣椒、姜洗净切斜块,切丝
  • 家常菜芦笋炒肉的做法图解五
    第五步
    5.卤肉切小片
  • 家常菜芦笋炒肉的做法图解六
    第六步
    6.热锅凉油,油热8 成下卤肉翻炒出香味,微微发卷
  • 家常菜芦笋炒肉的做法图解七
    第七步
    7.加姜末、青红辣椒翻炒出香味
  • 家常菜芦笋炒肉的做法图解八
    第八步
    8.加芦笋
  • 家常菜芦笋炒肉的做法图解九
    第九步
    9.加盐翻炒均匀
  • 家常菜芦笋炒肉的做法图解十
    第十步
    10. 加生抽
  • 家常菜芦笋炒肉的做法图解十一
    第十一步
    11.加鸡精
  • 家常菜芦笋炒肉的做法图解十二
    第十二步
    12.翻炒均匀即可

烹饪技巧

  • 芦笋焯水不能煮的太久,变色即可这道菜不可久炒

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