彩色蝴蝶面

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.04.25 09:24

彩色蝴蝶面看着五颜六色的，很多人认为它是添加了不同的色素，其实它没有添加任何对人体有害的物质，这些都是天然的，它是用不同种类的食材做成的，而且它们的营养也是很高的，它们都有利于健康，彩色蝴蝶面面相好看，有营养又好吃。

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主料

• 蝴蝶面 ：300g

辅料

• 黑胡椒粒 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 糖 ：适量
• 番茄 ：2个
• 橄榄油 ：适量
• 盐 ：适量
• 意粉酱 ：2大勺
• 洋葱 ：300g
• 欧芹 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.先用盐水把蝴蝶面煮软过凉河待用。
• 
  第二步
  2.烧热锅倒入少许橄榄油爆香洋葱。
• 
  第三步
  3.倒入番茄一起翻炒。
• 
  第四步
  4.加入两大勺子意粉酱料搅拌均匀。
• 
  第五步
  5.将煮软的蝴蝶面倒入一起煮。
• 
  第六步
  6.放入少许黑胡椒粒以及少许盐、糖、鸡精。
• 
  第七步
  7.最后加入跺碎了的欧芹炒均匀即可熄火上碟。

烹饪技巧

• 蝴蝶面一定要提前用盐水煮软。

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彩色蝴蝶面

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