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金枪鱼早餐汉堡
金枪鱼早餐汉堡

金枪鱼早餐汉堡

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.26 09:01

金枪鱼早餐汉堡是一种用金枪鱼为主要原材料制作而成的一种食品,吃起来非常鲜嫩,肉质非常紧凑充实,金枪鱼早餐汉堡中有绿色蔬菜有面食汉堡还有金枪鱼这种肉食,吃起来一定是口感非常美好,而且非常能够增加饱腹感的一种食物,而且金枪鱼的营养价值也非常高。

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主料

辅料

具体步骤

  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解一
    第一步
    1.自制汉堡备用
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解二
    第二步
    2.中间切开。
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解三
    第三步
    3.生菜洗净备用。
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解四
    第四步
    4.金枪鱼罐头备用
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解五
    第五步
    5.沙拉酱备用。
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解六
    第六步
    6.锅中加入适量香油,打入鸡蛋小火慢煎。
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解七
    第七步
    7.表面蛋液固定后翻面
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解八
    第八步
    8.煎熟即可。
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解九
    第九步
    9.金枪鱼中加入沙拉酱
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解十
    第十步
    10.搅拌均匀。
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解十一
    第十一步
    11.面包用微波炉翻热面包档加热10秒左右。面包表面涂抹金枪鱼。
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解十二
    第十二步
    12.加入生菜。
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解十三
    第十三步
    13.加入生菜。
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解十四
    第十四步
    14.再加一片生菜。
  • 金枪鱼早餐汉堡的做法图解十五
    第十五步
    15.盖上面包,汉堡完成。

烹饪技巧

  • 1、早餐吃热的面包可以用微波炉打5-10秒。2、金枪鱼加香甜沙拉酱搅拌均匀。

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金枪鱼早餐汉堡 金枪鱼早餐汉堡
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