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#记忆#铁板豆腐
#记忆#铁板豆腐

#记忆#铁板豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:22

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主料

  • 豆腐2块
  • 肉糜 :100

辅料

  • 鸡蛋2个
  • 高汤 :1碗
  • 笋丁 :1汤匙
  • 盐 :1茶匙
  • 杂菜 :2汤匙
  • 葱 :1段
  • 2片
  • 蚝油 :2汤匙
  • 香菇丁 :1/2汤匙
  • 番茄酱1汤匙
  • 水淀粉 :2汤匙
  • 黑胡椒 :1/2茶匙

具体步骤

  • #记忆#铁板豆腐的做法图解一
    第一步
    1.原料图。
  • #记忆#铁板豆腐的做法图解二
    第二步
    2.豆腐用盐水浸泡10分钟后切小块。
  • #记忆#铁板豆腐的做法图解三
    第三步
    3.锅里加油把豆腐煎两面金黄。
  • #记忆#铁板豆腐的做法图解四
    第四步
    4.剩下的底油煸炒肉末到白,加入葱姜笋丁香菇丁杂菜。翻炒均匀。
  • #记忆#铁板豆腐的做法图解五
    第五步
    5.大火收到汁水和食材齐平。加番茄酱蚝油炒匀。
  • #记忆#铁板豆腐的做法图解六
    第六步
    6.加入高汤1碗。放入豆腐大火煮开转小火煨10分钟。
  • #记忆#铁板豆腐的做法图解七
    第七步
    7.大火收到汁水和食材齐平。
  • #记忆#铁板豆腐的做法图解八
    第八步
    8.铁板上刷油,磕入鸡蛋,铺平。
  • #记忆#铁板豆腐的做法图解九
    第九步
    9.把豆腐放上,锅里的汁勾芡浇在上面即可。

烹饪技巧

  • 1,这道菜的不能缺的是豆腐,笋,香菇。2,可以不用铁板。但是加了蛋皮吸收了汤汁会更美。3,高汤可以用水和鸡精高汤精代替。

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