清炒油菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:24

• 3055人看过
• 1114
• 收藏

主料

• 油菜 ：300

辅料

• 油 ：适量
• 酱油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.油菜洗干净切段
• 
  第二步
  2.热锅凉油
• 
  第三步
  3.先倒入油菜帮炒半分钟
• 
  第四步
  4.然后加入菜叶
• 
  第五步
  5.炒几下后放入酱油和食盐
• 
  第六步
  6.炒均匀后即可出锅
• 
  第七步
  7.成品

烹饪技巧

• 先炒不容易熟的油菜帮

1114

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

风干小木鱼

共有471个成果

TA的其他成果

查看全部

清炒油菜

9

已被4585人参考

清炒油菜，油菜有一种涩涩的口感，吃起来不是很好吃，所在在清炒油菜的时候，我们应该先把油菜放入沸水里煮上以两分钟，这样这种涩涩的味道就会被去除，清炒的时候一定要放……

包含食材

• 油菜

相关做法

油菜

• 
  简单版糖醋丸子
  555人点赞
• 
  糖醋丸子
  15人点赞
• 
  糖醋丸子（非油炸加蔬菜版）
  14人点赞

热门推荐

• 炖鱼头
• 胃不好的人吃什么
• 三七粉的吃法和功效
• 鸡蛋羹
• 多宝鱼怎么做
• 粉丝卷心菜炒鸡蛋的做法
• 吃什么大补身体
• 什么防衰老

全部其他的“清炒油菜”做法

• 
  厨房一绝
• 
  就爱鱼
• 银元煮蛋
• 
  豌豆尖的美味

清炒油菜评论

评论

• 
  水煮肉片

  水煮肉片是一道美味的美食，肉片中富含了丰富的营养素，对人体有……

• 
  杂烩菜

  杂烩菜有点像东北的乱炖，主要是由西红柿和西兰花和花椒和茄子等……

• 
  家常片汤

  家常片汤，是一种用鸡蛋和西红柿为主要原材料制作而成的家常汤。……

• 
  糖醋丸子

  糖醋丸子，最需要的食材就是新鲜的丸子了，而丸子中富含了丰富的……