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#暖心#水果沙拉
#暖心#水果沙拉

#暖心#水果沙拉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:24

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主料

辅料

具体步骤

  • #暖心#水果沙拉的做法图解一
    第一步
    1.火龙果洗净备用。
  • #暖心#水果沙拉的做法图解二
    第二步
    2.芒果洗净备用。
  • #暖心#水果沙拉的做法图解三
    第三步
    3.圣女果洗净备用
  • #暖心#水果沙拉的做法图解四
    第四步
    4.原味酸奶一袋。
  • #暖心#水果沙拉的做法图解五
    第五步
    5.蜂蜜适量。
  • #暖心#水果沙拉的做法图解六
    第六步
    6.将果肉取出,留下完整的火龙果皮。
  • #暖心#水果沙拉的做法图解七
    第七步
    7.将火龙果果肉及芒果肉取出切块,火龙果皮留下备用。
  • #暖心#水果沙拉的做法图解八
    第八步
    8.将圣女果一切两半,加入适量酸奶、蜂蜜调匀。
  • #暖心#水果沙拉的做法图解九
    第九步
    9.将拌好的果肉放在火龙果的果皮内。

烹饪技巧

  • 1、选用酸奶和蜂蜜要比沙拉酱更健康,没有负担。2、可以自由组合各种水果,只要颜色搭配漂亮就行。

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