主料
- 菜心 ：50
- 莲藕 ：150
- 彩椒 ：80
可以用自己喜欢的蔬菜炒，多吃点素食更健康啊！
酸辣藕条么损害。另外，他的做法非常的简单，而且拥有非常好看的……
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藕口感较脆营养丰富，而且带有一股清甜的味道，不管是素炒还是炖……
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藕
蒸蛋粥
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