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可口的清蒸太阳鱼
可口的清蒸太阳鱼

可口的清蒸太阳鱼

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.12 08:12

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主料

  • 太阳鱼 :400

辅料

  • 花生油适量
  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量
  • 姜丝 :适量
  • 葱花 :适量
  • 香菜适量

具体步骤

  • 可口的清蒸太阳鱼的做法图解一
    第一步
    1.买太阳鱼时让商家代为杀好,回家后洗净血丝及腮部,鱼身上肉厚处划两刀,然后均匀抹上一层盐,切姜丝放鱼肚里及鱼身上,淋上一点花生油;
  • 可口的清蒸太阳鱼的做法图解二
    第二步
    2.准备好的太阳鱼放蒸锅里蒸约六分钟左右即可关火,虚蒸一分钟;蒸好后倒掉盘中的鱼水以及去掉蒸过的姜丝;
  • 可口的清蒸太阳鱼的做法图解三
    第三步
    3.把切好的香菜段和葱花均匀地铺在太阳鱼身上;
  • 可口的清蒸太阳鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅里烧热油,期间先在鱼身上倒上生抽,最后把烧开的油浇在香菜和葱花上即可!

烹饪技巧

  • 1、购买时:优质太阳鱼的头胸部至腹部呈淡橙红色或淡橙黄色,背部淡青灰色,间有一些淡灰黑色的纵纹,但不太明显。头小背高,肉质丰厚。2、要确认太阳鱼是否蒸熟,以用筷子直接捅穿鱼身为已熟的标准。3、鱼身上划刀是为了方便鱼肉熟透。

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