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好吃的虾仁炒青豆
好吃的虾仁炒青豆

好吃的虾仁炒青豆

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.07 04:22

虾仁炒青豆是一种适合病人食用的的菜品。它由虾仁和青豆两种食材烹饪出来的。虾仁肉质松软,富含微量元素易于病人病后食用;青豆富含维生素和胡萝卜素能够提高康复能力,两种食材通过小火清炒保留营养。这个菜品对于小孩子来说也十分不错,能够补充营成长所需的营养。

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主料

辅料

  • 青豆适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 好吃的虾仁炒青豆的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 好吃的虾仁炒青豆的做法图解二
    第二步
    2.油热将虾仁放入翻炒
  • 好吃的虾仁炒青豆的做法图解三
    第三步
    3.放适量的料和白糖翻炒
  • 好吃的虾仁炒青豆的做法图解四
    第四步
    4.将青豆放入翻炒
  • 好吃的虾仁炒青豆的做法图解五
    第五步
    5.放适量的酱油翻炒加适量的水和盐
  • 好吃的虾仁炒青豆的做法图解六
    第六步
    6.炒熟盛盘

烹饪技巧

  • 1、虾仁最好是自己用大虾包的,新鲜。

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麦兜小厨

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虾仁炒青豆 虾仁炒青豆
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虾的营养价值非常高,在平常的生活当中也随处可见,这道虾仁炒青豆光是在视觉上看着就让人有特别想吃的欲望,其中青豆也起到了装饰性的作用。吃上一口虾仁,非常的鲜嫩可口……

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