营养的燕麦玉米粥

具体步骤

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  第一步
  1.玉米渣和燕麦准备好
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  第二步
  2.玉米渣用清水洗净
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  第三步
  3.玉米渣放入砂锅中 加入适量的清水
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  第四步
  4.放在火上煮
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  第五步
  5.要不停的搅动
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  第六步
  6.玉米渣煮开后 放入适量的燕麦 煮五分钟
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  第七步
  7.关火 放入适量的枸杞
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  第八步
  8.搅动 放凉
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  第九步
  9.可以吃了