主料
- 老豆腐 ：250
今天来教大家一款简单清淡的家常菜，作为减肥的美眉，或有高血脂或肠胃不适的大叔一定不要错过哦。素炖豆腐材料简单，只有豆腐，豆腐素来有着丰富的蛋白质，而且不油腻，口感虽烹饪方式变化，总能玩出新花样。素炖豆腐用各种香料把味道寡淡的豆腐也调理的别有风味。
1、豆腐要选老豆腐来炖，嫩豆腐炖了就不成块了。
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