自己做的虾仁菠萝炒饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.08 02:55

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主料

• 胡椒粉 ：适量
• 虾仁 ：50
• 米饭 ：2碗
• 菠萝 ：100

辅料

• 洋葱 ：适量
• 胡萝卜 ：适量
• 豌豆 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 牛奶 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.锅内少许油放入豌豆、洋葱碎炒香
• 
  第二步
  2.加入胡萝卜丁
• 
  第三步
  3.加入菠萝丁和虾仁翻炒
• 
  第四步
  4.虾仁收缩后加入米饭，把米饭都炒散后加入少许盐胡椒粉调味
• 
  第五步
  5.淋少许牛奶翻炒均匀
• 
  第六步
  6.盛出来享用吧

烹饪技巧

• 不要用力压米饭，受热后会慢慢变散，用力过大也会压碎虾仁。

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虾仁菠萝炒饭

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虾仁菠萝炒饭，虾仁和菠萝的组合，简单又快手的炒饭，营养丰富，美味可口。虾仁本身富含蛋白质、碳水化合物，加上菠萝的多种微量元素，其口感鲜嫩，味道清香，深受大众喜爱……

包含食材

• 菠萝
• 白米饭
• 虾仁

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