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蜜汁山药
蜜汁山药（简单版）
蜜汁山药（简单版）

蜜汁山药（简单版）

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:28

  • 2563人看过
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主料

辅料

  • 白糖 ：适量
  • 水 ：适量
  • 蜂蜜 ：适量

具体步骤

  • 蜜汁山药（简单版）的做法图解一
    第一步
    1.山药去皮
  • 第二步
    2.切片
  • 第三步
    3.放入冷水中浸泡
  • 蜜汁山药（简单版）的做法图解四
    第四步
    4.摆盘撒少许白糖
  • 蜜汁山药（简单版）的做法图解五
    第五步
    5.上锅蒸熟
  • 蜜汁山药（简单版）的做法图解六
    第六步
    6.蜂蜜+白糖+清水调制
  • 第七步
    7.倒入锅中熬至黏稠
  • 蜜汁山药（简单版）的做法图解八
    第八步
    8.淋至山药上即可

烹饪技巧

  • 山药切片要入水中浸泡避免氧化

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蜜汁山药 蜜汁山药
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蜜汁山药中的山药是一种非常有名的食材，山药中的维生素丰富，但不宜多吃，会伤害身体，山药中的营养很容易吸收，用山药来做成美食更加美味营养，还可以保护肝脏，排毒养颜……

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