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菠萝咕噜肉(家庭版)
菠萝咕噜肉(家庭版)

菠萝咕噜肉(家庭版)

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:28

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主料

  • 里脊肉 :300
  • 菠萝300

辅料

  • 大红浙醋 :适量
  • 番茄酱适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解一
    第一步
    1.选里脊肉
  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解二
    第二步
    2.菠萝去皮切小块备用
  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解三
    第三步
    3.切成条状,加生抽,盐,糖,胡椒粉,黄
  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解四
    第四步
    4.抓拌均匀
  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解五
    第五步
    5.放入保鲜袋中,加入适量的干淀粉,把口抓严实,里面要留有空气,用力摇一摇,
  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解六
    第六步
    6.这样做,干淀粉拌的非常均匀,而且不浪费,手还不会脏
  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解七
    第七步
    7.油温七成热,入锅炸至定型捞出,然后再用七成热的油温炸至金黄色,表面酥脆为宜
  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解八
    第八步
    8.炸好的里脊备用
  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解九
    第九步
    9.备好大红浙醋,这种醋特别适合做糖醋口的菜,味道好
  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解十
    第十步
    10.锅中放少量油,炒香葱姜蒜末
  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解十一
    第十一步
    11.放入醋、糖和番茄酱
  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解十二
    第十二步
    12.倒入炸好的肉翻炒均匀
  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解十三
    第十三步
    13.最后倒入菠萝块
  • 菠萝咕噜肉(家庭版)的做法图解十四
    第十四步
    14.翻炒均匀即可出锅

烹饪技巧

  • 炸里脊时油温要高些,这样才能保证肉是外酥里嫩

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