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香喷喷的素炒胡萝卜
香喷喷的素炒胡萝卜

香喷喷的素炒胡萝卜

准备时间:12分钟
烹饪时间:35分钟
发布时间:2017.03.16 02:38

胡萝卜富含还有大量的维生素和胡萝卜素等丰富的营养物质,所以营养价值极高,素炒胡萝卜做法简单的家常菜。经常食用还能增长智力达到明目的效果,素炒胡萝卜不仅美味,还被经常用来当做小宝宝的辅食,可谓老少皆宜

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主料

辅料

  • 葱花 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 香喷喷的素炒胡萝卜的做法图解一
    第一步
    1.胡萝卜擦丝
  • 香喷喷的素炒胡萝卜的做法图解二
    第二步
    2.锅内放油爆香葱花
  • 香喷喷的素炒胡萝卜的做法图解三
    第三步
    3.倒入胡萝卜翻炒,加适量盐
  • 香喷喷的素炒胡萝卜的做法图解四
    第四步
    4.倒入适量水微炖
  • 香喷喷的素炒胡萝卜的做法图解五
    第五步
    5.熟了以后装盘出锅就OK

烹饪技巧

  • 胡萝素是脂溶性维生素,一定要加油炒,炒完了底下是黄黄的汤,很诱人。

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素炒胡萝卜 素炒胡萝卜
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素炒胡萝卜比较的普通,它在我们现在生活中经常吃得到,胡萝卜中含有大量的维生素,这些维生素对我们的身体有很大的好处,胡萝卜看着红红的就很有营养,它也可以当做配菜,……

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