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山药,香脆可口,人们都非常喜欢用山药,炒菜,或者是煮粥喝,味道非常的好,有淡淡的清香,可以去除人体的烦躁情绪,山药的做法多种多样,而且可以,美容养颜,再加上一些黑木耳配合的猪肉三者一起进行炒菜,味道鲜美。有助于增加人体的食欲哦。
1、炒肉片适合买猪前腿肉,炒出的肉嫩一些。2、滴香醋炒肉,解油腻,去腥。3、山药也可以焯水后炒。4、给山药去皮时宜带一次手套,如果过敏用醋洗一洗。
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食要知味
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