健康美食之炖牛肉

具体步骤

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  第一步
  1.准备牛肉，清洗
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  第二步
  2.准备大蒜、葱、大料
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  第三步
  3.锅烧热，倒油，放葱、蒜、大料，炸出香味
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  第四步
  4.放豆瓣酱煸炒
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  第五步
  5.放牛肉煸炒
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  第六步
  6.加盐、酱油煸炒
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  第七步
  7.加适量的清水
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  第八步
  8.倒入电高压锅桶中
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  第九步
  9.按下牛羊肉键
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  第十步
  10.炖好喽