让人怀念的蒜薹炒鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:31

• 2632人看过
• 481
• 收藏

主料

• 蒜薹 ：500

辅料

• 盐 ：适量
• 鸡蛋 ：3个
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.洗好的蒜薹，切断，最好是用热水焯一下，容易熟一些
• 第二步
  2.鸡蛋打散，放入碗中
• 
  第三步
  3.热锅上油，放入鸡蛋，打散
• 
  第四步
  4.接着可以把鸡蛋盛出来，再放点油，放点蒜薹，我一着急，都一锅炒了
• 
  第五步
  5.可以开吃了哈

烹饪技巧

• 1、消化能力不佳的人最好少食蒜薹。2、过量食用蒜薹可能会影响视力。3、蒜薹有保护肝脏的作用，但过多食用则反而损害肝脏，可能造成肝功能障碍，使肝病加重。

481

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

晨晨爱厨

共有467个成果

TA的其他成果

查看全部

蒜薹炒鸡蛋

22

已被5419人参考

蒜薹炒鸡蛋是一款蒜薹香味浓烈的家常小炒。这款非常好吃美味的蒜薹炒鸡蛋是选择用新鲜的蒜薹，鸡蛋等食材一起炒制而成。蒜薹一般在大蒜成熟上市前二十天左右成熟。蒜薹和鸡……

包含食材

• 鸡蛋

相关做法

鸡蛋

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

热门推荐

• 大饼
• 五香牛肉怎么做
• 养胃的水果
• 茶泡饭
• 泡水果的做法
• 孕妇饮食注意事项
• 虎皮尖椒
• 中老年人吃什么补品好

全部其他的“蒜薹炒鸡蛋”做法

• 
  汉国泡菜
• 
  小溪饭饭
• 
  侠客醉酒屋
• 
  桂花糕点

让人怀念的蒜薹炒鸡蛋评论

发表评论需要登录

评论

• 
  西红柿炒鸡蛋

  西红柿炒鸡蛋是我们平时最常见到谁家都会制作的一道下饭菜，烹饪……

• 
  西湖炒鸡蛋

  西湖炒鸡蛋我总喜欢在家里面自己制作鸡蛋的时候，在里面多放些老……

• 
  蛋炒饭

  蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻……

• 
  韭菜盒子

  韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品……