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香菇,是一款非常营养的食材,用香菇来炒肉,口感清淡,是一款家常菜,经常食用香菇,可以补充体力,增强体质,还可以预防某些疾病,是非常不错的选择之一,肉,含有丰富的蛋白质和脂肪酸等,所以特别适合午餐时候吃的一款食材。
香菇用清水泡。
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