健康美食之寿桃

具体步骤

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  第一步
  1.一斤面，一碗温水，4克酵母混合准备
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  第二步
  2.揉匀以后用保鲜膜包住发酵
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  第三步
  3.另外准备蔬菜汁里面加入酵母，100克面粉混合
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  第四步
  4.揉成绿色面团
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  第五步
  5.盖上保鲜膜发酵
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  第六步
  6.先揉白色面团
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  第七步
  7.揉出气泡
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  第八步
  8.然后揪成小剂子
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  第九步
  9.揉捏揉匀
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  第十步
  10.将豆沙搓圆
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  第十一步
  11.包入，用手捏圆
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  第十二步
  12.然后一个个捏好
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  第十三步
  13.用手拿捏出桃子的样子
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  第十四步
  14.将发酵好的绿色面团揉匀
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  第十五步
  15.排出空气
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  第十六步
  16.切成小剂子
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  第十七步
  17.然后用刀划出树叶状
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  第十八步
  18.背面沾水，贴上寿桃
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  第十九步
  19.放入蒸锅
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  第二十步
  20.紫薯榨汁备用
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  第二十一步
  21.用刷子刷上一层，盖上锅盖蒸半个小时即可熟透
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  第二十二步
  22.出锅的寿桃