滋补的玉米胡萝卜猪骨汤

具体步骤

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  第一步
  1.猪脊骨四块用清水泡去血水
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  第二步
  2.开水焯烫
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  第三步
  3.玉米洗净
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  第四步
  4.切段备用
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  第五步
  5.胡萝卜改刀
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  第六步
  6.切花形
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  第七步
  7.锅里准备调料：葱姜，香叶，桂圆，桂皮，肉寇，香叶，大料
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  第八步
  8.注入清水
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  第九步
  9.清水烧温，把脊骨放进去，防止肉收缩
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  第十步
  10.炖煮半个小时后，加4克盐
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  第十一步
  11.加玉米和胡萝卜
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  第十二步
  12.煮15分钟后加味精关火