「首发」香煎三文鱼

具体步骤

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  第一步
  1.挪威三文鱼1块洗净
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  第二步
  2.去皮
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  第三步
  3.放入黑胡椒、食盐适量，腌制几分钟。
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  第四步
  4.翻面放入黑胡椒、食盐适量
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  第五步
  5.用姜片擦过可避免糊锅
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  第六步
  6.放入适量橄榄油，将事先腌制的三文鱼滑入锅内。
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  第七步
  7.翻面煎制时间不要太长，最后烹入适量红酒去腥。
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  第八步
  8.一道美味的香煎挪威三文鱼做好了，配上西红柿。
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  第九步
  9.沾上海鲜酱油食用
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  第十步
  10.吃一口想三口，口感饱满，着实过瘾。