登录 手机九州醉

m.zhms.cn

放心油条
放心油条

放心油条

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.07 02:50

  • 2144人看过
  • 401
  • 收藏

主料

  • 面粉 :250

辅料

  • 白砂糖10
  • 酵母 :3
  • 盐 :3
  • 温水 :150
  • 植物油 :适量
  • 小苏打 :1

具体步骤

  • 放心油条的做法图解一
    第一步
    1.准备工具和材料,天平、量勺都很有用。
  • 放心油条的做法图解二
    第二步
    2.把糖、盐、酵母、小苏打称量好,加入温水中,搅拌均匀,用来和面。面和好后,盖上塑料薄膜饧(xing)20分钟
  • 放心油条的做法图解三
    第三步
    3.手心里滴上10几滴油,涂抹在面上,然后揉均匀,在饧20分钟。这样面团中揉入油共进行3次。最后面团会很软很滑。然后放在温暖的地方发面。
  • 放心油条的做法图解四
    第四步
    4.发至2倍左右就可以了。
  • 放心油条的做法图解五
    第五步
    5.把发好的面,在揉一会。面板上滴点油,抹均匀。抓出一团,用手压成0.3-0.5厘米厚的面饼,用抹油后的刀切成1厘米宽的条。两条一叠,拉长就可以下油锅了。
  • 放心油条的做法图解六
    第六步
    6.为了美观,两条叠加后,中间可以用筷子压一下,炸出来比较漂亮。
  • 放心油条的做法图解七
    第七步
    7. 半锅油,加热到放入竹木筷子,起小气泡,就可以放油条了。放入的油条膨大后,记得用筷子帮它翻个身,多翻几次,炸均匀。金黄色就可以出锅了。
  • 放心油条的做法图解八
    第八步
    8.可以根据自己喜好,做成油条或者麻花。沾着香浓的豆浆,好吃极了。

烹饪技巧

  • 1,早上吃油条的,晚上准备材料,揉好面,盖好薄膜,放入冰箱一夜,早上做之前,提前1-2小时放入温暖处发面2,放心油条,就是要吃着放心,不要加明矾、泡达粉之类的添加剂,听说还有加洗衣粉的(不知道那个能吃不。)3,面一定要松软,那样炸制后才好吃。4,有豆浆机的提前发好豆子,毕竟油条是油腻的炸制品,多补充蛋白质对身体好。5,据说和面的时候可以加鸡蛋,温水可以用40度左右的奶代替。这样更营养。6,吃不掉的油条,切菱形,加葱、盐、醋炒制,味道很不错。

401

收藏

分享
发表评论需要登录

评论