口舌生香的白灼生菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:35

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主料

• 生菜 ：500

辅料

• 蒜蓉 ：适量
• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.新鲜生菜
• 
  第二步
  2.先将买回的生菜清洗干净
• 
  第三步
  3.将蒜头去皮待用
• 
  第四步
  4.剁碎成为蒜蓉
• 
  第五步
  5.往开水中加入生油
• 
  第六步
  6.将菜放进烧开的水中，一分钟马上捞起

烹饪技巧

• 生菜在清洗的时候要一片片的把菜叶瓣开，这样清洗得干净，而且白灼的时候更容易煮。

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