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诱人的白果烧鸡翅
诱人的白果烧鸡翅

诱人的白果烧鸡翅

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.23 06:35

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主料

辅料

  • 老抽 :1大勺
  • 盐 :1小勺
  • 生抽 :1大勺
  • 冰糖4颗
  • 葱姜蒜 :适量
  • 鸡精 :1/4小勺

具体步骤

  • 诱人的白果烧鸡翅的做法图解一
    第一步
    1.白果去掉外面的硬壳,放入沸水中浸泡10分钟,剥去外层的膜备用
  • 诱人的白果烧鸡翅的做法图解二
    第二步
    2.鸡翅12个,入沸水中焯一下,洗去杂质
  • 诱人的白果烧鸡翅的做法图解三
    第三步
    3.葱姜蒜切大片
  • 诱人的白果烧鸡翅的做法图解四
    第四步
    4.锅内放少许油,炒香葱姜蒜
  • 诱人的白果烧鸡翅的做法图解五
    第五步
    5.鸡翅中放入翻炒出香味,调入生抽和老抽各1汤匙翻炒均匀
  • 诱人的白果烧鸡翅的做法图解六
    第六步
    6.锅内加入没过鸡翅的水,调入盐和鸡精,加入4可冰糖,大火煮开,小火慢炖
  • 诱人的白果烧鸡翅的做法图解七
    第七步
    7.当水量减少至2/3时,加入白果,再炖至水量只剩1/3即可。炖好的鸡翅味道十足,白果晶莹软糯

烹饪技巧

  • 1.鸡翅最好焯水,可以有效去除杂质和血水。翅中易熟,所以即使不划破鸡翅,也可以很入味。2.冰糖(白糖也可)是炖肉是必不可少的提鲜秘诀,2人份的肉肉,只要3-4块冰糖,就可以让肉肉的味道得到提升。

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