家常菜蒜蓉炒西洋菜

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.14 11:50

• 3142人看过
• 1065
• 收藏

主料

• 西洋菜 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 鸡粉 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.西洋菜一把
• 
  第二步
  2.摘好洗净用水泡泡
• 
  第三步
  3.热油锅炒香蒜苗
• 
  第四步
  4.下西洋菜炒
• 
  第五步
  5.炒到西洋菜软熟下盐
• 
  第六步
  6.下鸡粉炒匀
• 
  第七步
  7.成品

烹饪技巧

• 一般要用水泡15分钟左右才能去除农药残留，好简单的。

1065

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

美厨时光

共有462个成果

TA的其他成果

查看全部

蒜蓉炒西洋菜

14

已被2163人参考

蒜蓉炒西洋菜，是一道家常美食。蒜蓉炒菜既能增加香味又可以去除西洋菜的腥味，是制作美食必不可少的配料。西洋菜药用价值极高，不过大多数人都用来煲汤。炒制的西洋菜口感……

包含食材

• 西洋菜

相关做法

西洋菜

• 
  熏肉炒泥蒿
  10人点赞
• 
  好吃的枸杞浸西洋菜
  8人点赞
• 
  家常味道炒泥蒿
  9人点赞

热门推荐

• 火锅加盟店排行榜
• 串串加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜
• 冒菜加盟哪家好

全部其他的“蒜蓉炒西洋菜”做法

• 
  杉杉小厨房
• 
  大白菜的固执
• 
  呱呱菜园

家常菜蒜蓉炒西洋菜评论

发表评论需要登录

评论

• 
  凉拌黄西菜

  凉拌是制作菜肴的一种新型方法，凉拌菜是非常美味的。在夏天品尝……

• 
  西洋菜猪肉汤

  西洋菜在广东广西那边比较常见，它还叫豆瓣菜对肺部有非常强大的……

• 
  炒泥蒿

  家常菜总是给人一种温馨幸福的感觉，普普通通的美味佳肴是所有人……

• 
  西洋菜猪肝汤

  西洋菜猪肝汤是家常食谱中的一个菜，非常简单上手，非常适合那些……