自制蒸鲈鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.15 04:55

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主料

• 鲈鱼 ：1条

辅料

• 酱油 ：适量
• 葱 ：适量
• 姜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鲈鱼清洗干净沥干水分
• 
  第二步
  2.姜，葱切成小丝
• 
  第三步
  3.将姜丝里里外外的铺在鱼的身上，用保鲜膜包好放进微波炉高火叮3分钟
• 
  第四步
  4.用保鲜膜包好放进微波炉高火叮3分钟
• 
  第五步
  5.叮好的鱼倒掉里面的水，淋入酱油，铺上葱丝
• 
  第六步
  6.锅里烧点热油淋在葱花上即可

烹饪技巧

• 用微波炉叮鱼更快更好控制火候。

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