主料
- 薏米 ：500
薏米茶，顾名思义，是一种用薏米泡的茶。薏米是一种常用的中药，它的味道甘甜微寒，富含蛋白质、维生素B1，B2等元素，用来翻炒之后泡茶喝，对头发大有益处，防止脱发，它可以使皮肤变得光滑，减少皱纹，能治疗褐斑，雀斑，能促进体内的血液循环和人体的新陈代谢。
炒薏米很长时间，我开始以为很好炒呢，其实不然。
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薏米
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