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滋补的银耳莲子红枣羹
滋补的银耳莲子红枣羹

滋补的银耳莲子红枣羹

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.12.30 11:24

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主料

辅料

具体步骤

  • 滋补的银耳莲子红枣羹的做法图解一
    第一步
    1.红枣莲子浸泡洗净
  • 滋补的银耳莲子红枣羹的做法图解二
    第二步
    2.银耳浸泡
  • 滋补的银耳莲子红枣羹的做法图解三
    第三步
    3.红枣莲子加适量的水放进汤锅煮30分钟
  • 滋补的银耳莲子红枣羹的做法图解四
    第四步
    4.银耳浸泡好了后去掉根部,撕碎成小块,倒进3继续焖煮100分钟
  • 滋补的银耳莲子红枣羹的做法图解五
    第五步
    5.最后加入冰糖枸杞焖煮10钟就可以享用了

烹饪技巧

  • 莲子最好提前浸泡,可以缩短焖煮的时间

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