家常菜炒油麦菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:39

• 3499人看过
• 1072
• 收藏

主料

• 油麦菜 ：500

辅料

• 姜 ：适量
• 蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.葱姜蒜切末备用。
• 
  第二步
  2.洗干净的油麦菜，从中间切开。
• 
  第三步
  3.倒油~下蒜头和葱末，炒香。
• 
  第四步
  4.放油麦菜，这个时候记得不要盖锅，也不要放水。
• 
  第五步
  5. 慢慢把油麦菜翻身，两三次后，便会软下来。
• 
  第六步
  6.快熟时加少许盐和调料，酱油放不放都行。
• 
  第七步
  7.装盘前，撒些许鸡精。

烹饪技巧

• 酱油放多了会发苦的~

1072

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

红豆儿

共有472个成果

TA的其他成果

查看全部

炒油麦菜

5

已被2785人参考

炒油麦菜是我很喜欢吃的素食之一，油麦菜是跟绿色的一款蔬菜，含有非常丰富的叶绿素，所以很多的人不太喜欢吃，因为口感不好。但是它的起来也特别的方便不用花费很大的力气……

包含食材

• 油麦菜

相关做法

油麦菜

• 
  家常菜油麦菜
  223人点赞
• 
  健康的油麦菜
  12人点赞
• 
  有营养的砂锅牛肉面
  10人点赞

热门推荐

• 包子的做法
• 五味子泡水喝的功效有哪些
• 武汉热干面
• 红烧鸡翅
• 发烧吃什么
• 补气的食物有哪些
• 佛手瓜
• 京菜的特色

全部其他的“炒油麦菜”做法

• 
  咋们就做做
• 
  滚烫圆子
• 
  上酸菜
• 
  做菜随心

家常菜炒油麦菜评论

发表评论需要登录

评论

• 
  泡饼

  泡饼，又名气饼，是东北特色传统食品，因其形状中空鼓起成泡状，……

• 
  蒸青菜

  蒸青菜，青菜是人们都爱吃的，虽然很多年前，大家都不喜欢吃青菜……

• 
  油麦菜

  油麦菜，这是一种看起来长的特别的好看闻起来又有一种清新脱俗芬……

• 
  砂锅牛肉面

  砂锅牛肉面，总所周知，砂锅煮饭或者炖汤非常的棒。它是我们很少……