登录 手机九州醉

m.zhms.cn

外婆教我炒金针菇
外婆教我炒金针菇

外婆教我炒金针菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.09.18 06:43

  • 3078人看过
  • 1187
  • 收藏

主料

辅料

  • 花椒适量
  • 油 :适量
  • 辣椒丝 :适量
  • 盐 :3
  • 胡萝卜100

具体步骤

  • 第一步
    1.将金针菇的根蒂切去。
  • 第二步
    2.撕开,这样吃起来方便,不会纠缠在一起
  • 第三步
    3.准备葱丝
  • 第四步
    4.将胡萝卜切成丝
  • 第五步
    5.将金针菇放入沸水中炒熟
  • 第六步
    6.炒熟后,冷水中迅速拔凉
  • 第七步
    7.锅中放入适量的油,花椒的辣椒丝爆香,放入葱丝和萝卜丝煸炒,将萝卜丝煸炒熟。 加入盐。
  • 第八步
    8.放入焯水的金针菇,大火煸炒均匀,关火。
  • 第九步
    9.装盘出锅。

烹饪技巧

  • 焯水后的金针菇是熟的,所以急火炒均匀即可。

1187

收藏

分享
婉儿厨房

婉儿厨房

共有472个成果

TA的其他成果

自制电饭锅做蛋糕原来这么简单
芝心培根披萨
美味的莲蓉月饼
油焖虾
海鲜焗饭
美味黑芝麻馅红薯饼
天津麻酱烧饼
美味酸奶糯米丸子
查看全部
炒金针菇 炒金针菇
971
已被11380人参考

炒金针菇,需要准备一些金针菇就行了,金针菇中的营养成分十分的高,可以清热解毒防止脂肪的堆积和氧化,金针菇还可以抗癌抑癌,经常吃萝卜还可以降低血脂,预防冠心病等疾……

包含食材
发表评论需要登录

评论