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「懒人版」炸鸡排
「懒人版」炸鸡排

「懒人版」炸鸡排

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:40

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 料酒 :适量
  • 面包糠 :适量
  • 玉米油 :适量
  • 鸡蛋1个
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 十三香 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解一
    第一步
    1.鸡胸肉洗净。
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解二
    第二步
    2.用刀背砍一遍,既方便入味也方便成熟。
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解三
    第三步
    3.或者把鸡肉从中间片开。
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解四
    第四步
    4.再用刀背砍几下。
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解五
    第五步
    5.把鸡肉放入保鲜盒内,抹上盐、黑胡椒粉和十三香。
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解六
    第六步
    6.倒入少许的料
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解七
    第七步
    7.少许的生抽。放入切片的葱和姜,盖上盖子,放入冰箱冷藏1--2个小时。(提前一晚上腌制最好)
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解八
    第八步
    8.面包糠倒入盘中。
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解九
    第九步
    9.鸡蛋打入碗内搅匀。
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解十
    第十步
    10.将腌制好的鸡肉裹上蛋液。
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解十一
    第十一步
    11.再裹一层面包糠。
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解十二
    第十二步
    12.锅中放适量油,油温5、6层热时,放入鸡排炸制。
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解十三
    第十三步
    13.小火炸,勤翻面。炸成金黄色后用筷子插一下。能轻松扎透、没有血丝时就好了。
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解十四
    第十四步
    14.捞出控油。这是炸好的鸡排。
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解十五
    第十五步
    15.这是心形的鸡排。
  • 「懒人版」炸鸡排的做法图解十六
    第十六步
    16.心形鸡排炸好了。搭配番茄酱或者沙拉酱,切条或者直接食用。

烹饪技巧

  • 鸡肉最好提前一晚腌制,会更入味。炸的时候油温不能过高,以免夹生。

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