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茭白炒猪肉
茭白炒猪肉

茭白炒猪肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.22 09:11

茭白的吃法有很多种,当然和猪肉爆炒就是最简单最科学最家常的一种做法了,猪肉自不必多讲,好吃不贵,可以提供人体必需的能量与蛋白质,茭白更是蔬菜中的上品,营养丰富,所以大家快动手做起来吧。

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主料

  • 茭白300g
  • 瘦猪肉 :150g

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 茭白炒猪肉的做法图解一
    第一步
    1.茭白剥去外壳,切掉头部老的,冲洗干净。
  • 茭白炒猪肉的做法图解二
    第二步
    2.切片,备用。
  • 茭白炒猪肉的做法图解三
    第三步
    3.猪肉切条状,葱白切小段。
  • 茭白炒猪肉的做法图解四
    第四步
    4.热油锅,爆香葱白后,下猪肉炒制。
  • 茭白炒猪肉的做法图解五
    第五步
    5.炒至猪肉变色。
  • 茭白炒猪肉的做法图解六
    第六步
    6.下茭白翻炒。
  • 茭白炒猪肉的做法图解七
    第七步
    7.炒至茭白微软,加盐翻炒均匀。
  • 茭白炒猪肉的做法图解八
    第八步
    8.大火快速翻炒均匀,收汤汁。
  • 茭白炒猪肉的做法图解九
    第九步
    9.即可出锅。

烹饪技巧

  • 炒茭白时如果锅内太干,可以加少量清水。

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茭白炒猪肉 茭白炒猪肉
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