家常菜土豆炖南瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.14 02:46

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主料

• 南瓜 ：半个
• 土豆 ：1个

辅料

• 盐 ：适量
• 葱 ：适量
• 油 ：适量
• 味精 ：适量
• 酱油 ：适量
• 蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.这张相片没照好，南瓜洗净，去籽切块，土豆去皮切块，葱蒜切碎
• 
  第二步
  2.热油放入葱、蒜爆香
• 
  第三步
  3.放入土豆南瓜翻炒
• 
  第四步
  4.放入酱油
• 
  第五步
  5.放水，放盐、味精，焖熟
• 
  第六步
  6.焖干最好
• 
  第七步
  7.出锅，非常甘甜

烹饪技巧

• 最好焖干，不留汤汁，很好吃。

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土豆炖南瓜

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蔬菜中的营养大家都知道有很多，富含多种维生素，在平时的吃饭中都离不开蔬菜，很喜欢吃土豆，平时也会看有什么做法，土豆炖南瓜做法简单容易，更能够节省时间，适合在上班……

包含食材

• 土豆
• 南瓜

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