家常菜丝瓜肉片

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.07 10:57

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主料

• 丝瓜 ：3根
• 猪肉 ：200
• 西红柿 ：2个

辅料

• 油 ：适量
• 葱 ：10
• 盐 ：适量
• 大蒜 ：10
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材，猪肉切片，西红柿切块，大蒜用刀拍一下，丝瓜切成滚刀块，葱切成菱形段
• 
  第二步
  2.锅中加入底油，放入葱和蒜炒香
• 
  第三步
  3.放入肉片翻炒10秒
• 
  第四步
  4.放入西红柿，少加些盐，让西红柿多出汁
• 
  第五步
  5.放入丝瓜翻炒
• 
  第六步
  6.加入盐和鸡精翻炒就可以出锅了

烹饪技巧

• 丝瓜很容易成熟，所以最后才放，西红柿炒熟了更利于人体美白，爱美，爱健康的朋友们可不要错过哦

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丝瓜肉片

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