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丝瓜豆腐油球汤
丝瓜豆腐油球汤

丝瓜豆腐油球汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.21 09:11

丝瓜,是一种葫芦科植物,含有多种维生素及碳水化合物,具有清热化痰的功效。豆腐即日本豆腐, 含有丰富的营养物质,口感鲜嫩。丝瓜豆腐油球汤,选用新鲜丝瓜与细嫩的日本豆腐熬成,鲜甜味美的汤汁,加入油球,做成口感鲜美,味道清淡的汤羹。

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主料

辅料

  • 葱花 :适量
  • 肉馅 :适量
  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 丝瓜豆腐油球汤的做法图解一
    第一步
    1.食材:日本豆腐、丝瓜和油球
  • 丝瓜豆腐油球汤的做法图解二
    第二步
    2.已经剁好的肉馅,并且已拌入料、食盐和葱花
  • 丝瓜豆腐油球汤的做法图解三
    第三步
    3.油球嵌入一些肉馅
  • 丝瓜豆腐油球汤的做法图解四
    第四步
    4.丝瓜去皮切成片
  • 丝瓜豆腐油球汤的做法图解五
    第五步
    5.坐锅倒入水,加入丝瓜片
  • 丝瓜豆腐油球汤的做法图解六
    第六步
    6.同时也加入油球盖盖先烧着
  • 丝瓜豆腐油球汤的做法图解七
    第七步
    7.将日本豆腐先不去包装,切成两段
  • 丝瓜豆腐油球汤的做法图解八
    第八步
    8.分别挤出两个半段,并切成片
  • 丝瓜豆腐油球汤的做法图解九
    第九步
    9.加入到锅里一起煮
  • 丝瓜豆腐油球汤的做法图解十
    第十步
    10.调入适量的食盐煮开即可关火
  • 丝瓜豆腐油球汤的做法图解十一
    第十一步
    11.出锅盛入碗

烹饪技巧

  • 1,丝瓜想吃脆口味的话,就先下油球煮开再下锅2,日本丝瓜比较常见丝瓜短很多,口味一样,但更便于入冰箱保鲜。3,日本豆腐先不去包装,切成两段。这样操作更便捷。

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