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美容佳品苹果豆浆
美容佳品苹果豆浆

美容佳品苹果豆浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.30 11:55

豆浆的种类很多,不同的配料会有不同的效果,这道豆浆里配有苹果,苹果是著名的美容养颜及瘦身于一体的明星果品,他含有丰富的果胶,这种物质可以有效的清肠排毒,达到美容瘦身的功效,我想爱美的女士一定不会拒绝,既美容养颜,又补充蛋白质的饮品,谁不爱呢。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美容佳品苹果豆浆的做法图解一
    第一步
    1.准备所需材料,黄豆提前泡浸8小时。
  • 美容佳品苹果豆浆的做法图解二
    第二步
    2.苹果用盐水泡10分钟,洗净切块(不用去皮)。
  • 美容佳品苹果豆浆的做法图解三
    第三步
    3.将泡过的黄豆倒入豆浆机内。
  • 美容佳品苹果豆浆的做法图解四
    第四步
    4.加入苹果。
  • 美容佳品苹果豆浆的做法图解五
    第五步
    5.加入适量的清水。
  • 美容佳品苹果豆浆的做法图解六
    第六步
    6.启动豆浆机的果蔬豆浆功能。
  • 美容佳品苹果豆浆的做法图解七
    第七步
    7.倒出豆浆过滤。
  • 美容佳品苹果豆浆的做法图解八
    第八步
    8.最后加入适量的白糖即可饮用。

烹饪技巧

  • 不喜欢太甜的朋友可以不加白砂糖,苹果带有丝丝的甜味可直接饮用。

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栗子小厨

栗子小厨

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苹果豆浆 苹果豆浆
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