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夏天出去玩了一天,精疲力尽,脑袋昏昏,喝一杯白水,不好喝。喝一杯汽水,对身体又不是太好。既然如此,一杯绿豆水就解决了所有问题了。绿豆性味甘凉,既能清热解暑,凉血益气,还能止咳止痰。在烈日炎炎的夏天,对于任何年龄段的人群,都是消暑良品。
绿豆不要放多了,多了就煮成粥了。
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绿豆清热解毒,是很多家庭夏日必备的降暑食品。很多人都会用用绿豆熬成绿豆水用于夏天饮用,酷暑当头的时候来一杯绿豆水的幸福是难以言表的。绿豆除了可以消暑益气,润喉止……
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