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自己做的香煎三文鱼
自己做的香煎三文鱼

自己做的香煎三文鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:44

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主料

辅料

  • 欧芹 :适量
  • 迷迭香 :适量
  • 罗勒适量
  • 盐 :适量
  • 黑胡椒 :适量
  • 黄油7
  • 海鲜酱油 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 自己做的香煎三文鱼的做法图解一
    第一步
    1.超市购买的三文鱼,买的时候嘱咐大厨帮忙切成2CM厚的片,回家之后清洗干净,用厨房纸擦拭掉多余的水分。
  • 自己做的香煎三文鱼的做法图解二
    第二步
    2.去皮,切成大一点的块,鱼腩部分的肉比较散,已经裂开了。
  • 自己做的香煎三文鱼的做法图解三
    第三步
    3.把罗勒碎,迷迭香碎,欧芹碎,以及黑胡椒粉、盐,均匀的涂在鱼肉上面,然后罩上保鲜膜腌制半个小时。
  • 自己做的香煎三文鱼的做法图解四
    第四步
    4.准备一个小块的安佳黄油颗粒。
  • 自己做的香煎三文鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅烧热之后放入黄油颗粒。
  • 自己做的香煎三文鱼的做法图解六
    第六步
    6.当黄油颗粒融化,飘出奶香味之后放入腌制好的鱼。
  • 自己做的香煎三文鱼的做法图解七
    第七步
    7.等下面的鱼肉定型之后翻面,三文鱼很容易就熟了,看到鱼肉变色就可以啦。
  • 自己做的香煎三文鱼的做法图解八
    第八步
    8.出锅,摆盘,挤上一点番茄酱。

烹饪技巧

  • 1、鱼肉不要切太薄的片,容易散开,最好是2-3CM厚。2、煎出来的鱼油很好,不要扔掉哦,这个才是精华所在!!

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红豆坊

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