易做的草莓奶昔

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:45

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主料

• 草莓 ：150

辅料

• 鲜牛奶 ：200

具体步骤

• 
  第一步
  1.原味鲜牛奶备用；
• 
  第二步
  2.草莓洗净，切成小块；
• 
  第三步
  3.放入料理机搅拌杯内；
• 
  第四步
  4.加入鲜牛奶；
• 
  第五步
  5.启动料理机，搅拌均匀(约40秒钟）；
• 
  第六步
  6.取出搅拌杯；
• 
  第七步
  7.倒入杯中即可饮用了。

烹饪技巧

• 草莓表面粗糙，不宜洗净，一定要用淡盐水浸泡十分钟，即可杀菌又比较容易清洗。

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草莓奶昔

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草莓奶昔是一种很好喝的饮品，用新鲜的草莓和酸奶做成。特别在夏日，天气炎热的气候来上一杯草莓奶昔，顿时神情气爽，透心凉。草莓富含维生素C，所以对于女生来说多吃对皮……

包含食材

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