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健康的凉拌豆腐
健康的凉拌豆腐

健康的凉拌豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:45

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主料

辅料

具体步骤

  • 健康的凉拌豆腐的做法图解一
    第一步
    1.豆腐切成小块
  • 健康的凉拌豆腐的做法图解二
    第二步
    2.苦瓜切成小丁
  • 健康的凉拌豆腐的做法图解三
    第三步
    3.葱花切好
  • 健康的凉拌豆腐的做法图解四
    第四步
    4.苦瓜用开水焯一下
  • 健康的凉拌豆腐的做法图解五
    第五步
    5.咸鸭蛋剥皮
  • 健康的凉拌豆腐的做法图解六
    第六步
    6.切成碎丁
  • 健康的凉拌豆腐的做法图解七
    第七步
    7.豆腐 苦瓜 葱花都放在一起
  • 健康的凉拌豆腐的做法图解八
    第八步
    8.放入适量的盐
  • 健康的凉拌豆腐的做法图解九
    第九步
    9.加入适量的香油
  • 健康的凉拌豆腐的做法图解十
    第十步
    10.加入适量的辣椒油
  • 健康的凉拌豆腐的做法图解十一
    第十一步
    11.加入适量白糖
  • 健康的凉拌豆腐的做法图解十二
    第十二步
    12.拌好了

烹饪技巧

  • 豆腐也可用开水焯一下凉拌豆腐要一次吃完否则夏季温度高容易变质

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