家常菜凉拌空心菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:45

• 3161人看过
• 658
• 收藏

主料

• 空心菜 ：250

辅料

• 蒜米 ：适量
• 辣椒酱 ：适量
• 油 ：适量
• 味精 ：适量
• 醋 ：适量
• 盐 ：适量
• 芝麻油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.把空心菜折成小段，用水洗净。
• 
  第二步
  2.用锅烧一锅水，再水中放入一点油。水开后把空心菜焯煮几分钟。
• 
  第三步
  3.把焯好的空心菜迅速捞出，晾凉。
• 
  第四步
  4.在晾凉的空心菜中放入盐、味精、蒜米、醋、辣椒酱、芝麻油，搅拌均匀。
• 
  第五步
  5.盛盘，完成。

烹饪技巧

• 空心菜焯水时放入一点油可以使空心菜颜色漂亮。

658

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

创意发糕

共有454个成果

TA的其他成果

查看全部

凉拌空心菜

18

已被4651人参考

凉拌空心菜，是一道美味简单的家常菜品。在日常生活中，空心菜可以用来煮，可以用来炖也可以用来炒。但是呢凉拌空心菜并不常见。在夏天将空心菜与酸酸甜甜的萝卜丝一起凉拌……

包含食材

• 空心菜

相关做法

空心菜

• 
  家常蒜炒空心菜
  11人点赞
• 
  家常菜蒜炒空心菜
  405人点赞
• 
  家常菜蒜炒空心菜
  1482人点赞

热门推荐

• 松鼠桂鱼
• 味噌汤的做法
• 椒麻鸡
• 枇杷怎么吃
• 油爆大虾
• 山药怎么做好吃又简单
• 肉粽子怎么包
• 西餐菜谱

全部其他的“凉拌空心菜”做法

• 
  喝咖啡不加糖
• 
  荷重汤圆
• 
  鱼大胃
• 
  美美的小桌

家常菜凉拌空心菜评论

评论

• 
  菜梗炒肉

  大家可以试试这道好吃的好吃的菜梗炒肉丝哈，这个美食的主要食材……

• 
  大骨汤面

  大骨汤面是一道简单但是美味的家常美食，做法简单，适合工作繁忙……

• 
  蒜炒空心菜

  这世界上吃的东西真是多种多样，光一种食材就可以和成千上万种食……

• 
  素菜汤

  素菜汤有很多种，其中空心菜菜汤就是其中的一种。在这道汤的制作……