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胡萝卜牛肉汤
胡萝卜牛肉汤

胡萝卜牛肉汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.20 09:13

胡萝卜牛肉汤,主料是萝卜和牛腱,这道菜可以活血、明目、抗氧和防皱,希望自己保持青春就多吃点吧!在熬汤的时候再加点红枣,增加汤营养,使得这汤更加色泽饱满。在冬天来一碗这样的汤,也是美味极了。

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主料

辅料

  • 白糖 :适量
  • 酱油适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 胡萝卜牛肉汤的做法图解一
    第一步
    1.牛肉切片备用
  • 胡萝卜牛肉汤的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜切片备用
  • 胡萝卜牛肉汤的做法图解三
    第三步
    3.牛肉清洗干净
  • 胡萝卜牛肉汤的做法图解四
    第四步
    4.牛肉与胡萝卜放入高压锅内
  • 胡萝卜牛肉汤的做法图解五
    第五步
    5.加适量水,再加入盐、白糖、料及酱油
  • 胡萝卜牛肉汤的做法图解六
    第六步
    6.高压锅烧十到二十分钟
  • 胡萝卜牛肉汤的做法图解七
    第七步
    7.装入汤碗中

烹饪技巧

  • 牛肉要切得薄一些比较容易烧得烂

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胡萝卜牛肉汤 胡萝卜牛肉汤
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”冬吃萝卜夏吃姜“,萝卜性平,具有消积滞、化痰清热的功效,而牛肉具有极高的营养价值,富含蛋白质,对于骨骼肌肉生长有着很好的促进作用。二者用小火慢炖出的汤品,味道……

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