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好吃又美味的蒸扇贝
好吃又美味的蒸扇贝

好吃又美味的蒸扇贝

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.17 04:18

粤菜的经典做法,扇贝辅以蒜蓉、粉丝,以清蒸的手法保持扇贝的鲜美。作为粤菜的菜品之一,传承了粤菜追求“鲜”的品质,以最简单的做法最大程度保持了食材的原汁原味。蒸扇贝不仅味道鲜美,营养价值同样不容小觑。扇贝富含碳水化合物,是维持大脑功能的必须能源。

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主料

辅料

  • 油 :10
  • 蒜末 :100
  • 盐 :10

具体步骤

  • 好吃又美味的蒸扇贝的做法图解一
    第一步
    1.打开
  • 好吃又美味的蒸扇贝的做法图解二
    第二步
    2.洗干净
  • 好吃又美味的蒸扇贝的做法图解三
    第三步
    3.蒜头
  • 好吃又美味的蒸扇贝的做法图解四
    第四步
    4.切成蒜末
  • 好吃又美味的蒸扇贝的做法图解五
    第五步
    5.加入盐、味精
  • 好吃又美味的蒸扇贝的做法图解六
    第六步
    6.锅内加入少许的油
  • 好吃又美味的蒸扇贝的做法图解七
    第七步
    7.油热了加入蒜末翻炒10秒
  • 好吃又美味的蒸扇贝的做法图解八
    第八步
    8.把蒜末加入扇贝内
  • 好吃又美味的蒸扇贝的做法图解九
    第九步
    9.大火蒸10分钟
  • 好吃又美味的蒸扇贝的做法图解十
    第十步
    10.好了

烹饪技巧

  • 要注意蒸久了就不好吃了。

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蒸扇贝 蒸扇贝
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