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常吃不腻的蚝油生菜
常吃不腻的蚝油生菜

常吃不腻的蚝油生菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:47

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主料

辅料

  • 香油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 白糖 :适量
  • 淀粉适量
  • 红辣椒5
  • 蚝油 :适量
  • 香醋 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜头 :10
  • 鸡精 :适量
  • 味极鲜 :适量

具体步骤

  • 常吃不腻的蚝油生菜的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 常吃不腻的蚝油生菜的做法图解二
    第二步
    2.生菜洗净
  • 常吃不腻的蚝油生菜的做法图解三
    第三步
    3.蒜头洗净,切成末
  • 常吃不腻的蚝油生菜的做法图解四
    第四步
    4.红辣椒洗净切成末
  • 常吃不腻的蚝油生菜的做法图解五
    第五步
    5.取适量的鸡精、香醋、味极鲜、料、白糖、蚝油、香油、淀粉放入碗中,搅拌均匀备用
  • 常吃不腻的蚝油生菜的做法图解六
    第六步
    6.锅中放水,加入少许盐煮开
  • 常吃不腻的蚝油生菜的做法图解七
    第七步
    7.生菜放入烫下
  • 常吃不腻的蚝油生菜的做法图解八
    第八步
    8.沥水后放入盘中
  • 常吃不腻的蚝油生菜的做法图解九
    第九步
    9.锅中放油,开火预热
  • 常吃不腻的蚝油生菜的做法图解十
    第十步
    10.放入蒜末和红辣椒末炒香
  • 常吃不腻的蚝油生菜的做法图解十一
    第十一步
    11.把调好的酱料倒入锅中翻炒
  • 常吃不腻的蚝油生菜的做法图解十二
    第十二步
    12.把炒好的酱料淋在生上,即可食用

烹饪技巧

  • 烫生菜时加少许可以保持生菜翠绿

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