登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜排骨南瓜盅
家常菜排骨南瓜盅

家常菜排骨南瓜盅

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.26 07:01

  • 2604人看过
  • 980
  • 收藏

主料

  • 排骨100
  • 吊南瓜 :300

辅料

  • 酱油适量
  • 白糖 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 油 :适量
  • 花椒适量
  • 大料 :适量

具体步骤

  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解一
    第一步
    1.排骨先用水焯一下,然后洗干净
  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解二
    第二步
    2.准备一些葱姜
  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解三
    第三步
    3.取压力锅放水把葱姜入锅再把焯好的排骨放入。放入料和盐
  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解四
    第四步
    4.准备的花椒大料也放入
  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解五
    第五步
    5.开煮,煮到8分熟就行了
  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解六
    第六步
    6.吊南瓜做成一个盅。把底切平,注意别切漏了,让它能放平就行了,然后去瓤,一个小盅就做好了
  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解七
    第七步
    7.炒锅放点油
  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解八
    第八步
    8.准备点碎葱姜
  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解九
    第九步
    9.葱姜先入锅
  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解十
    第十步
    10.然后把压力锅煮过的排骨放入
  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解十一
    第十一步
    11.加入酱油
  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解十二
    第十二步
    12.加入白糖,拌匀
  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解十三
    第十三步
    13.然后取出放到南瓜盅内,放了点豌豆
  • 家常菜排骨南瓜盅的做法图解十四
    第十四步
    14.上蒸锅中开蒸。蒸到南瓜熟了就出锅,撒点小香葱就可以了

烹饪技巧

  • 这样做我觉得不错,有肉有菜,应该健康。

980

收藏

分享
果威厨妈

果威厨妈

共有454个成果

TA的其他成果

家常尖椒腊肉
粽子变形记~粽子寿司
肉丝茄子盖浇饭
蘑菇兄弟超越意大利面
韩式大酱汤
自制草莓酸奶
快速版加州卷
五分钟马克杯蛋糕
查看全部
排骨南瓜盅 排骨南瓜盅
15
已被2038人参考

前几天一朋友送了几个南瓜过来,说是自己在种的,南瓜看起来金黄金黄的,很有品相。为了不辜负这种绿色南瓜,用来做排骨南瓜盅是绝好的。优点是不油腻低脂肪,很适合想要保……

包含食材
发表评论需要登录

评论