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味道不错的酱爆鱿鱼
味道不错的酱爆鱿鱼

味道不错的酱爆鱿鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:48

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主料

  • 鱿鱼2只
  • 红绿小米椒 :10

辅料

  • 盐 :3
  • 大蒜4瓣
  • 10ml
  • 白糖 :10ml
  • 甜面酱45ml
  • 生姜 :5
  • 小洋葱 :1个
  • 香葱 :2根

具体步骤

  • 味道不错的酱爆鱿鱼的做法图解一
    第一步
    1.鱿鱼洗净,剥去外面的一层皮。
  • 味道不错的酱爆鱿鱼的做法图解二
    第二步
    2.把处理好的鱿鱼切成5-7mm的鱿鱼圈。
  • 味道不错的酱爆鱿鱼的做法图解三
    第三步
    3.鱿鱼圈冷水下锅,慢慢焯熟,捞出备用。
  • 味道不错的酱爆鱿鱼的做法图解四
    第四步
    4.大蒜切片,小米椒一半切斜段,生姜切丝,洋葱切丁,香葱切段。
  • 味道不错的酱爆鱿鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅里倒油,油热后倒入蒜片,姜丝,小米椒,洋葱,一半的香葱,爆香。
  • 味道不错的酱爆鱿鱼的做法图解六
    第六步
    6.倒入甜面酱,白糖,醋,翻炒一会,让甜面酱炒出香味融入洋葱里。
  • 味道不错的酱爆鱿鱼的做法图解七
    第七步
    7.倒入焯好的鱿鱼圈,翻炒1-2分钟,加盐。
  • 味道不错的酱爆鱿鱼的做法图解八
    第八步
    8.出锅前倒入剩下一半的香葱翻炒几下即可。

烹饪技巧

  • 1.鱿鱼切丝可以更好的入味,比鱿鱼切花刀更好吸收辣酱的香味。2.鱿鱼冷水下锅,刚刚焯熟即可出锅,因为后面要继续炒,所以不要在水里煮旧,口感会老。3.甜面酱是带咸味的,最后加盐根据自己口味加,不要咸了。

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