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荞麦汤面是一道营养美味的面食。荞麦的营养丰富,能增强血管的韧性,还能降血压,还能促进新陈代谢。加入面粉做成面条,面条Q弹有弹性,再配上几片生菜,营养更丰富,均衡全面。是一道很适合爱减肥的朋友吃的面食。大家都赶紧动手做起来吧。
荞麦面加上适量的水,和成面团,要稍微和软和点,放案上醒10分钟吃辣椒的,可以加点辣椒进去给鸡蛋里加上一勺盐,搅拌起来,鸡蛋里加盐,煎出来味道更好吃
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