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清炒芸豆丝主料为芸豆、肉、油、葱花等,是一道味美可口的菜品,因为其口味清淡,营养丰富,深受老年人的喜欢。而且芸豆具有很高的药用和保健价值,功效很多,多吃这款食品不但可以填饱肚子,还能改善营养,保护身体健康,真是一举两得呀。
芸豆要煮熟才能吃哦
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清炒芸豆丝特别容易咀嚼,而且入味,是老少皆宜的一道家常菜,还具有排毒、补气的作用,芸豆的蛋白质含量和钙含量都要高于鸡肉,维生素含量也特别高,而且对肿瘤细胞也具有……
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